Zimné obdobie a nepriaznivé počasie znamená pre väčšinu ľudí nepohodu a stres. Depresie spojené s nepriaznivým počasím, nadmerné prejedanie sa a nedostatok pohybu, málo tepla a svetla… niet divu, že človek v zime občas trpí. Zima je však nielen pre psychiku, ale aj pre najväčší orgán ľudského tela – našu pokožku – doslova skúškou. Je totiž nepriazni počasia vystavovaná každodenne. Preto je nutné jej v tomto období venovať zvýšenú starostlivosť.

Prečo je zima problém?

Problémom je najmä teplotný rozdiel, ktorý musí naša pokožka počas dňa niekoľkokrát prekonať. Vykurované miestnosti a naproti tomu chlad vonku ju namáhajú a spôsobujú vysušovanie. Suchá pokožka sa stáva drsnou, krehkou, napätou. Škodí aj nízka vlhkosť vzduchu, ktorá tkanivu odoberá vodu. Ďalšou nepríjemnosťou je studený vietor. Ten našu pokožku doslova bičuje a narúša jej štruktúru. Spôsobuje tvorbu červených fľakov, suchých miest a prasklín. Nebezpečné môže byť aj podceňovanie slnečných lúčov. V zime majú totiž rovnakú intenzitu ako v lete. Ako teda svoju pleť chrániť?

Ochrana pleti

S troškou snahy môžete dosiahnuť to, že Vaša citlivá pleť nebude v zime až tak trpieť. Úplne ju ochrániť nedokážete, dosiahnete však zdravšiu pokožku, ktorá sa Vám odmení krásou.

1. Chráňte sa

Ak je to možné, snažte sa chrániť oblečením. Pokožka tváre však zostáva odhalená aj v zime. Pri silnom vetre si teda aspoň stiahnite čiapku hlbšie do čela a šál vytiahnite až k nosu. Nezabúdajte na rukavice!

2. Dodržiavajte pitný režim

Ak zanedbáte pitný režim, suchá a citlivá pleť bude trpieť ešte viac. Voda je rovnako ako v lete dôležitá aj v zimnom období.

3. Pozor na teplotné rozdiely

Samozrejme, nie je to jednoduché. Vonku predsa musíte chodiť aj v zime. Pomôcť by však mohlo aspoň to, že svoj byt alebo kanceláriu nebudete v zime zbytočne „prehrievať“.

4. Zvoľte správnu kozmetiku

Ako si vybrať v záplave značiek a rôznych druhov? Poradíme pár „vychytávok“. Balzam na pery je nevyhnutnosťou! Ak ešte navyše obsahuje bambucké maslo, vaše pery budú v zime dostatočne chránené. Skúste teda Balzam na pery z bambuckého masla a tie budú regenerované a vyživené. Regeneračný pleťový olej Avokádo je v zime nezameniteľným pomocníkom. Pleť chráni pred mrazom a vetrom, ale vďaka ochrannému faktoru aj pred zubatými, no predsa silnými slnečnými lúčmi. Ak chcete špecialistu na suchú pokožku, určite siahnite po kozmetike z radu Bio Karité. Balzam Atopikderm, ktorý obsahuje bambucké maslo, pomôže suchej až presušenej pokožke so sklonmi k popraskaniu.

Zásobte sa teda týmito účinnými pomocníkmi a hor sa do boja so zimou zdravou a krásnou pokožkou!

Ilustračné foto: sxc.hu