Články od autora: Jana Petrejová

Pole Dance – zázračná fitness novinka!

Pole Dance – zázračná fitness novinka!

Chcete mať spevnené, štíhle a ohybné telo? Vyskúšajte Pole Dance! Tancovanie pri tyči sa už dávno nepovažuje za nemravné a nie je to záležitosť striptízových barov! Momentálne je to veľmi populárny tanec, ktorým si nielen sformujete telo, ale získate aj väčšie sebavedomie. Ďalšou výhodou je, že si pri ňom precvičujete všetky časti tela, pričom sa nezaťažujú kĺby. Pri tomto cvičení… Čítať ďalej →

autor: 27. November 2011 Chudnutie
Time Management

Time Management

Každý z nás pozná ten pocit, kedy sa nám občas nahrnie množstvo práce a povinností, lenže je nedostatok času na ich vyriešenie. Netreba hneď podliehať panike a stresom! Stačí len dodržiavať pár pravidiel, obsiahnuté v time managemente a naučíte sa efektívne hospodáriť s časom. Time Management, pojem často používaný aj u nás, je spôsob, ako si usporiadať čas. Obsahuje niekoľko… Čítať ďalej →

autor: 21. November 2011 Kariéra
Ruky ako naša vizitka!

Ruky ako naša vizitka!

Pri starostlivosti o pleť a telo sa nesmie zabúdať na ruky. Táto nechránená časť tela je totiž neustále vystavovaná umývaniu vodou, svetlu a hlavne vplyvom počasia, ktoré je v týchto dňoch chladné, takže sa ruky rýchlo vysušujú. Vplyvom nielen týchto nepriaznivých faktorov pokožka na rukách starne rýchlejšie ako na ostatných častiach tela, preto by ste jej mali venovať náležitú pozornosť… Čítať ďalej →

autor: 15. November 2011 Mixér
Dámske okuliare – módny trend na jeseň a zimu 2011!

Dámske okuliare – módny trend na jeseň a zimu 2011!

Moderným módnom doplnkom a vôbec hitom tohtoročnej jesene a zimy sú jednoznačne okuliare! Či už s plastickým alebo kovovým rámom, obdĺžnikové či guľaté, každými okuliarmi trafíte do čierneho! Módne trendy však hlásia jeden druh okuliarov za módne, a to okuliare s hrubším čiernym rámom, pričom čím väčšie sklá, tým lepšie! Dnešný trh ponúka veľké množstvo modelov a je už na… Čítať ďalej →

autor: 9. November 2011 Mixér
Chcem byť letuškou

Chcem byť letuškou

Pre niektoré z nás je to predstava ideálneho zamestnania. Kto by nechcel precestovať takmer celý svet ? Aj túto výhodu ponúka toto povolanie, avšak byť letuškou je aj veľká drina. Ak nemáte problém s časovými posunmi a nezdvíha sa vám žalúdok pri vzlietaní či pristávaní, máte totiž jeden z predpokladov, začať si budovať „nadoblačnú“ kariéru. Každá budúca letuška by mala… Čítať ďalej →

autor: 5. November 2011 Kariéra
Ničí Facebook partnerské vzťahy a priateľstvá?

Ničí Facebook partnerské vzťahy a priateľstvá?

V súčasnosti vstupujú do vzťahov a priateľstiev priamo i nepriamo rôzne médiá, vrátane sociálnej siete Facebook. Bohužiaľ, v niektorých vzťahoch hrá toto médium veľkú úlohu a zasiahlo do našich životov viac, ako by sme chceli. Stačí len pár klikov myšou a môžeme mať v priebehu okamihu nových kamarátov, podozrenie na neveru či vôbec žiarlivosť aj u ľudí, ktorí nezvyknú normálne… Čítať ďalej →

autor: 3. November 2011 Láska a vzťahy
Vyberáme meno pre dieťa

Vyberáme meno pre dieťa

Keď sa žena dozvie, že v nej rastie „nový život“, nie je krajší pocit. Následne je treba dať dieťatku meno, čo nie je jednoduchou záležitosťou. Dnes už nájdeme množstvo mien i zahraničných, ktoré sa u nás udomácnili a ktoré matrika uznáva, zatiaľ čo v minulosti bol repertoár mien obmedzenejší. Faktom je, že krstné mená dnes podliehajú aj módnym trendom. Nie… Čítať ďalej →

autor: 1. November 2011 Mixér
Ste obeťami módnych trendov?

Ste obeťami módnych trendov?

Nájdu si takmer každú ženu. Pozorujú vás z každého rohu, a ľahko vás dokážu opantať svojím vzhľadom. Prinútia vás siahnuť hlbšie do peňaženky, len aby ste sa stali ich majiteľkou. To sú módne trendy. Číhajú všade, kde sa pozriete, z časopisov, novín, televízie, internetu, či priamo z výkladov obchodov a obchodných centier. Ruku na srdce, nejedna z nás už podľahla… Čítať ďalej →

autor: 27. Október 2011 Mixér
Vzdelávanie ako cesta za lepšou kariérou

Vzdelávanie ako cesta za lepšou kariérou

Možnosť presadiť sa na pracovnom trhu ovplyvňuje predovšetkým vzdelanie, schopnosti a prax uchádzača o zamestnanie. Aby ste obstáli u zamestnávateľa a zvýšili tak šancu na získanie dobrej pracovnej pozície, musíte mu ponúknuť také zručnosti a schopnosti, ktoré od vás vyžaduje. Ak ste vyštudovali vysokú školu a po pritom ste získali už nejakú prax, je to pre vás polovičná výhra u… Čítať ďalej →

autor: 21. Október 2011 Kariéra
Prečo som stále sama?

Prečo som stále sama?

Aj vy sa to pýtate stále sama seba? Ako je možné, že stále nemáte vzťah, pritom ste úspešná a krásna žena? Hovoríte, že sa nepovažujete za peknú a nemáte šťastie? Tam je ten kameň úrazu! Problém hľadajte predovšetkým len v sebe samej. Ak neveríte tomu, že ste krásna osoba a trpíte nedostatkom sebavedomia, neuverí tomu ani vaše okolie. Všetci budú… Čítať ďalej →

autor: 15. Október 2011 Láska a vzťahy
Žite vo farbách!

Žite vo farbách!

Domov je miesto, kde človek trávi najviac svojho času. Tam oddychuje, a po ťažkom pracovnom dni načerpáva novú energiu na ďalší deň, takže je dôležité, aby sa vo svojom dome cítil pohodlne a útulne. Na pocit spokojnosti a celkovej pohody každého človeka vplývajú aj vo veľkej miere farby použité v dome či byte. Trendy už nenájdete len v módnom oblečení,… Čítať ďalej →

autor: 9. Október 2011 Bývanie
Bolesť žalúdka

Bolesť žalúdka

Bolesti žalúdka zažíva občas každý z nás. Buď sme zjedli niečo, čo nám nesadlo alebo sme sa jednoducho prejedli a problém s bolesťou je na svete. Obvykle ide o krátkodobú záležitosť. Ak sú však bolesti dlhodobejšie a nedajú sa už zniesť, problém vyrieši už len odborný lekár či priamo gastroenterológ. Tento problém má často príčinu v psychike. Dnes už nie… Čítať ďalej →

autor: 3. Október 2011 Zdravie
Ako predísť jesennej chrípke?

Ako predísť jesennej chrípke?

Leto skončilo a prichádza obdobie chladného a vlhkého počasia, ktoré prispieva k rýchlemu a ľahkému prechladnutiu. V horšom prípade imunitný systém môže byť v takomto období taký oslabený, čo vedie k malátnosti, horúčke, zimnici či zápalom sliznice dýchacích ciest, o ktorých hovoríme ako o prejavoch chrípky. Chrípka patrí k najčastejším sezónnym infekčným chorobám, ktorému sa dá predísť prevenciou. Spôsobov, ako… Čítať ďalej →

autor: 30. September 2011 Zdravie
Cestujte osamote!

Cestujte osamote!

Príležitostná samota má svoje čaro, môžete si tak utriediť myšlienky či prevetrať hlavu. Čo tak dovolenka bez kamarátov, resp. bez nikoho, len vy, foťák, knižka a krásy krajiny? Chce to síce odvahu na cestovanie osamote, ale výsledok stojí za to! Cestovanie s tlupou kamarátov či osamote má svoje výhody a nevýhody. Čím je účastníkov dovolenky či výletu viac, tým stúpa… Čítať ďalej →

autor: 24. September 2011 Cestovanie
4 tipy ako dostať pozvanie na pracovný pohovor

4 tipy ako dostať pozvanie na pracovný pohovor

Reagujete na pracovné ponuky, posielate životopisy a napriek vyhovujúcim požiadavkám na profesiu sa Vám zamestnávatelia neozývajú? Životopis máte správne napísaný a stále nechápete, prečo vás nepozvali na pracovný pohovor? Ak si už neviete rady, poradíme vám 4 zaujímavé tipy ako môžete zamestnávateľov zaujať ako prví a verte tomu, že to nebude bez pozvania na pracovný pohovor! Váš prehliadač možno nepodporuje… Čítať ďalej →

autor: 21. September 2011 Kariéra