Červený koberec plný krásnych žien ešte s krajším chrupom. Žiarivo biele zuby číhajú na hollywoodskom chodníku slávu na každom kroku. O širokom úsmeve plnom krásnych bielych zubov, už nemusíte iba snívať…

Základná starostlivosť o zuby

Starostlivosť o zuby začína správnym čistením chrupu. Čistenie spočíva v dôkladnom vyčistení vonkajších, vnútorných a žuvacích plôch, smerom od ďasien po zubné korunky. Ideálne je čistiť si zuby minimálne 2x za deň po dobu aspoň troch minút.

Kefku meňte každé tri mesiace a pri čistení, kefkou príliš netlačte na zuby, inak začnú v zubnej sklovine vznikať ryhy. K povinnej výbave patrí aj kvalitná zubná pasta, najlepšie s obsahom fluóru, ktorá zuby spevňuje a pri dlhodobom používaní vytvára ochrannú bariéru.

Mimoriadna starostlivosť o zuby

Okrem klasickej výbavy – kefky a pasty, by ste mali zubom dopriať aj ústnu vodu. Niektorí odborníci tvrdia, že ústnu vodu stačí použiť raz do týždňa, iní sa zas zhodujú v každodennom používaní. Dôležitou súčasťou výbavy by mala byť aj dentálna niť, ktorú by ste mali používať každý deň, pokojne aj viackrát za deň, najmä v prípade zachytenia jedla v medzizubnom priestore.

A zas tá výživa

Aj ústna hygiena úzko súvisí so správnou životosprávou. Ústa sú predsa prvým miestom tráviaceho procesu, zvyšky jedla usadené medzi zubami nielenže nevyzerajú esteticky príťažlivo, ale zapríčiňujú aj bolestivé odstránenie zubného kazu, môžu byť príčinou zápalov ďasien a nepríjemnej paradentózy. Napokon, výskumy dokazujú, že správna výživa dojčiacej matky, ovplyvňuje neskorší výskyt rôznych problémov ústnej dutiny, u dojčiaceho dieťaťa.

Preto kaloricky bohatá a biologicky vyvážená potrava, obsahujúca iba obmedzené množstvo cukrov, ale zato čo najviac minerálnych látok – vápnika, horčíka, fosforu a fluóru, je zárukou krásneho, zdravého úsmevu.

Urobte si radosť

Nádherná spodná bielizeň a plavky »

Podprsenky, nohavičky, župany, oblečenie, plavky a ešte omnoho viac. Nízke ceny, TOP kvalita, skladom a 8% z hodnoty nákupu dostanete späť!