Zdravie

Prevencia v boji proti rakovine

Prevencia v boji proti rakovine

Rakovina – slovo, ktoré v nás vyvoláva strach, úzkosť, v niektorých i nezáujem. Práve nezáujem, nedostatok informácií a slabá prevencia môžu byť dôvodom vzniku tohto závažného, nádorového ochorenia… Gény a životný štýl Genetická predispozícia, náchylnosť k určitému typu rakoviny, ktorý bol zistený už u našich rodinných príslušníkov, sú varujúce signály, že s rakovinou sa nehodno zahrávať. Ak navyše preferujete nezdravý životný štýl, šport vám nič nehovorí, mrkva… Čítať ďalej →

autor: 17. Apríl 2010 Zdravie
Jarná regenerácia organizmu

Jarná regenerácia organizmu

Zmena zimných, chladných dní na slnečné, jarné počasie, pôsobí na každého inak. Často je to pre náš organizmus veľká záťaž, ktorá sa prejaví v podobe jarnej únavy. Pocity únavy, chýbajúca energia, nedostatok koncentrácie, zlá nálada. To všetko sú signály organizmu, že potrebuje zregenerovať! Čo robiť ak sa cítite stále unavené? Po zime, si organizmus žiada zvýšený prísun vitamínov a minerálnych látok a… Čítať ďalej →

autor: 6. Apríl 2010 Zdravie
Solárium– zdraviu prospešné alebo zdraviu škodlivé?

Solárium– zdraviu prospešné alebo zdraviu škodlivé?

Nedávny prieskum Európskej únie odhalil prekračovanie prípustných noriem UV žiarenia vo väčšine solárií v desiatich krajinách Európskej únie. Porušenie noriem a pôsobenie nadmerného množstva UV žiarenia na ľudskú pokožku, môže mať za následok podráždenie pokožky, spáleniny a v neposlednom rade veľmi vážne ochorenie, rakovinu kože. Hoci sa Slovenská republika na prieskume nezúčastnila, soláriá podliehajú kontrole štátneho zdravotného dozoru. Kontroluje sa predovšetkým stav a životnosť UV… Čítať ďalej →

autor: 6. Apríl 2010 Zdravie
Zdravá vďaka ovocným šťavám!

Zdravá vďaka ovocným šťavám!

Skvelým spojencom na ceste ku zdraviu, sú ovocné šťavy. Narozdiel od zeleninových štiav, sú často obľúbenejšími a pre mnohých sú oveľa chutnejšími. Premyslite si, či je lepšie kúpiť drahý ovocný džús, čiže koncentrát vyrobený z maximálne 25% ovocnej šťavy a zo 75% vody, alebo investujete do nákupu ovocia, ktoré si jednoducho vytlačíte doma na odšťavovači. Ak si zvolíte druhú možnosť, nielenže ušetríte, ale… Čítať ďalej →

autor: 6. Apríl 2010 Zdravie
Začnite očistnú kúru s pohárom plného zdravia

Začnite očistnú kúru s pohárom plného zdravia

Základom každej očistnej kúry je zbavenie organizmu škodlivých, odpadových látok, prečistenie organizmu a naštartovanie tela aj ducha do jarnej sezóny. Doprajte organizmu dokonalú očistu pomocou zeleninových štiav. Pohár mrkvovej šťavy či osviežujúceho, paradajkového kokteilu? Oba nápoje sú skvelým začiatkom jarnej, detoxikačnej kúry… Zeleninové šťavy Pohár zeleninovej šťavy organizmu dodá potrebné vitamíny a minerálne látky, očistí organizmus od škodlivín a organizmus prekvapí novým prílivom… Čítať ďalej →

autor: 6. Apríl 2010 Zdravie