Zdravie

Mýty, pravdy a polopravdy o kofeíne

Mýty, pravdy a polopravdy o kofeíne

Určite niet takej osoby na svete, čo by si za svoj život aspoň raz nevychutnala dúšok po dúšku teplej kávy, kakaa, čaju či sladkej čokolády. Vo všetkých uvedených nápojoch má nezastupiteľnú, nenahraditeľnú a zdraviu (ne)prospešnú úlohu práve kofeín. Existuje toľko odborných štúdií i neskúsených dohadov o jeho vplyve na ľudský organizmus, až pravda splýva s fikciou a káva s čajovníkom. V nasledujúcich riadkoch sa  budeme striktne pridržiavať… Čítať ďalej →

autor: 14. Apríl 2014 Zdravie
Ráno múdrejšie večera

Ráno múdrejšie večera

Zdravie by nám všetkým malo byť prvoradé. Bez zdravia nemôžeme byť šťastné, veselé a usmiate. Preto by sme si ho mali strážiť a starať sa oň tak, ako najlepšie vieme. Raz si za túto starostlivosť o zdravie budeme vďačné. Čo môžeme pre naštartovanie metabolizmu a udržiavanie zdravia urobiť hneď ráno, neodkladajme na neskôr. Veď ako sa hovorí, ráno je múdrejšie… Čítať ďalej →

autor: 25. Marec 2014 Zdravie

Zdravie na prvom mieste

Už sme ani nečakali a aj ku nám dorazila poriadna zima ako z ruského filmu. Prinútila nás vytiahnuť zo skríň dávno zahádzané hrubé kabáty a pri prechádzke von zachádza až pod kožu. Jednak to, že zima nie je príjemná, ak sa nám ukáže v celej svojej plnej sile a jednak to, že dokáže poriadne oslabiť imunitu. Musíme teda zimnú módu… Čítať ďalej →

autor: 17. Január 2014 Zdravie
Prečo používať kokosový olej? Spoznajte 4 hlavné dôvody!

Prečo používať kokosový olej? Spoznajte 4 hlavné dôvody!

Možno to bude pre Vás prekvapenie, milé dámy, ale kokosový orech skutočne neslúži len ako pochutina, či prísada do zákuskov. Má totiž omnoho dôležitejšiu úlohou. Slúži Vášmu zdraviu. Pýtate sa, akým spôsobom? Získava sa z neho totiž veľmi vzácny kokosový olej, ktorý Vášmu telu pomáha zvnútra, i navonok. A najmä v zime! To, že Vaše pery, vlasy, pokožka a vlastne celý organizmus je na choroby… Čítať ďalej →

autor: 27. November 2013 Zdravie
Bez zlých následkov

Bez zlých následkov

Rýchla jazda, spustená strecha na aute, vy stojíte a užívate si pohľad na okolie, vietor vo vlasoch a nahlas spievate. Pokiaľ máte všetko pod kontrolou a neohrozujete sa na živote, všetko je v poriadku. Je ale pár tabu, ktorým by ste sa mali v živote vyhnúť, veď si ho predsa nechcete zničiť svojim nerozvážnym konaním. Človek sa síce má učiť… Čítať ďalej →

autor: 10. Október 2013 Zdravie
Chémia vlasom škodí. Doprajte im prirodzenú starostlivosť!

Chémia vlasom škodí. Doprajte im prirodzenú starostlivosť!

O tom, že chemické produkty vlasom škodia, netreba polemizovať. Určite ste už videli „prirodzené“ blondínky, ktorých vlasy pripomínali skôr drôtenú kefu. Za svoju farbu a aj kvalitu vlasov sa zrejme môžu poďakovať peroxidu. Podobných prešľapov vo svete vlasov je mnoho. A pritom stačí voliť prípravky, ktoré vlasom nielenže neškodia, ale navyše pomáhajú! Zdravé farbenie vlasov Už spomínaný peroxid a chemické farby sú azda najväčším… Čítať ďalej →

autor: 26. September 2013 Zdravie
Odolnosť voči fiktívnym peniazom

Odolnosť voči fiktívnym peniazom

Je ľahké spadnúť do pasce, keď na jej konci môže byť lákavá výhra. Obzvlášť sa tento scenár týka hazardných hier, ktorých hranica únosnosti a závislosti je viac ako tenká. Preto, ak vy alebo niekto z vašich známych upadá do hracieho stereotypu, je najvyšší čas konať a s každodennou rutinou hazardných hier prestať. Peniaze ani bohatstvo sa zo žiadnych hazardných hier nezískava každý deň, a teda je… Čítať ďalej →

autor: 10. September 2013 Zdravie
Kakao nielen ako pochúťka

Kakao nielen ako pochúťka

Každý človek už určite ochutnal kakao. Málo ľudí však vie, že má aj mnohé liečivé a kozmetické účinky. Africkým ženám slúži kakao, vo forme kakaového masla, v starostlivosti o pokožku dlhé storočia. Keďže jeho účinky overilo už mnoho generácii, neexistuje žiaden dôvod, prečo by ste sa k jeho spokojným používateľom nemohli pridať aj vy. Kakao ako dar z prírody Aztékovia a Mayovia boli prvé civilizácie,… Čítať ďalej →

Bioterapiou proti rakovine

Bioterapiou proti rakovine

BRATISLAVA 12. augusta (WBN/PR) – Okrem toho si pred rokmi založil Informačné centrum pre rakovinu, ktoré má za úlohu poskytnúť relevantné informácie o vedecky dôkladne podložených možnostiach biologickej holistickej liečby rakoviny. CoD čaj je 100% prírodný rastlinný extrakt pochádzajúci z Južnej Ameriky, ktorý zahŕňa viacero zložiek, ako je napríklad „mačací pazúr“ ( Uncaria tomentosa ). Je to exotická bylinka z… Čítať ďalej →

autor: 12. August 2013 Zdravie
Psychická rovnováha

Psychická rovnováha

Zdravie by nám všetkým malo byť prvoradé, pretože ak nie sme zdravé, nebudete zväčša ani šťastné. Ak hovoríme o zdraví, mali by sme sa zamyslieť aj nad otázkou psychického zdravia a duševnej pohody. Mať psychické problémy je niekedy ešte horšie ako tie typické zdravotné, pretože človek často ani nevie, čo s ním vlastne je. Prichádza leto a s ním aj… Čítať ďalej →

autor: 9. Jún 2013 Zdravie
Príčiny a následky gamblingu

Príčiny a následky gamblingu

O gamblingu dnes počúvame z každej strany. Ľudia sa ženú za obrovskými výhrami a neuvedomujú si, že sa postupne prepadajú. Je smutné, že sa to neustále deje a rovnako ako je to s inými závislosťami, aj závislosti na hraní sa veľmi ťažko zbavuje. Gambling sa obvykle spája so závislosťou na hracích automatoch a pokri, no nevyhýba sa ani tipérom, ktorí… Čítať ďalej →

autor: 5. Jún 2013 Zdravie
Zápal močových ciest – zatočte s nim! A poriadne!

Zápal močových ciest – zatočte s nim! A poriadne!

Zápal močových ciest snáď už položil každého z nás. A ak nie, tak potom patríte k tým šťastným kúskom populácie. Nepríjemná bolesť, časté nutkanie na močenie a následné pálenie či rezanie pri ňom, niekedy sprevádzané aj horúčkou. Zápal močových ciest patrí medzi pomerne časté ochorenia, ktoré postihujú viac ženy ako mužov. Ak už vás však postretne, buďte na neho pripravený…. Čítať ďalej →

autor: 1. Jún 2013 Zdravie
Voda – priezračný zázrak!

Voda – priezračný zázrak!

Ak máte pocit, že sa vám čoraz viac točieva hlava či pociťujete jej bolesť a celkovú slabosť organizmu, nepodceňujte ho. Teploty sú dostatočne vysoké a je predpoklad, že budú ešte ďalej stúpať. Váš stav sa môže so zvyšovaním stupňov Celzia ešte zhoršovať, migréna môže byť vašim každodenným priateľom a pri prudkých pohyboch sa nevyhnete nepríjemnej neistote. Voda je liek Nevoľnosti,… Čítať ďalej →

autor: 27. Máj 2013 Zdravie

Prejedzte sa ku krásnej pleti

V zdravom tele, zdravý duch. Udržať si zdravé telo nám môže pomôcť, udržať sviežu a žiarivú pleť. Piť denne dostatočné množstvo vody a jesť ovocie a zeleninu plnú tekutín, pomáha udržiavať pokožku hydratovanú a odplaviť škodlivé toxíny von z tela. Obohatiť svoj jedálniček potravinami bohatými na vitamíny a antioxidanty, nám pomáha dodať pleti potrebné živiny a zachovať tak mladistvý vzhľad…. Čítať ďalej →

autor: 21. Máj 2013 Zdravie
Nepriateľ SLNKO

Nepriateľ SLNKO

Určite nie je mnoho ľudí, ktorí by sa netešili na horúce letné dni a teplé romantické noci. S letom prichádza aj ženské odhaľovanie, opaľovanie a vytúžené odchody na dovolenky. O vysedávaní pri vode s kamarátkami či priateľom snívate zrejme už od prvého jesenného dňa a neviete sa týchto chvíľ dočkať. Možno práve preto často zabúdate na to, že slnko je… Čítať ďalej →

autor: 17. Máj 2013 Zdravie