Cestovanie

Wellness – zdravý životný štýl

Wellness – zdravý životný štýl

Wellness je zdravý spôsob života, ktorý v sebe zahŕňa rovnováhu tela a ducha, mysle vedúci k celkovému dobrému pocitu a radosti zo života. Wellness je zároveň aj alternatívna medicína, ktorá sa využíva ako účinná prevencia ale aj ako liečba pri ochoreniach, z dôsledku disbalancie medzi prepojeniami celej osobnosti. Ide napríklad o ochorenia spojené s obezitou, stresom, či negatívnym spôsobom myslenia. Wellness je pre mnohých známy skôr ako… Čítať ďalej →

autor: 6. Apríl 2010 Cestovanie