Určite ste už neraz počuli, že káva je prospešná pre naše zdravie. Viete ale, ako vplýva na našu krásu?

Pustite sa do zaujímavého čítania nášho článku a dozviete sa viac.

Podľa lekárov sú dve šálky kávy denne to, čo potrebujete, aby ste sa cítili dobre. Káva nám pomáha nielen cítiť sa viac nabití energiou, ale tiež udržuje náš kardiovaskulárny systém v dobrej kondícii, pomáha rýchlejšie spaľovať prebytočné tuky a dokonca znižuje pravdepodobnosť vzniku rakoviny.

Je však tento nápoj prospešný aj pre našu krásu? Čo sa stane s našou pokožkou, keď si pravidelne doprajeme šálku tej najlepšej kávy?

Pomalšie starne

Antioxidanty, ktoré sú v káve bohato obsiahnuté, pomáhajú chrániť pokožku pred škodlivými účinkami ultrafialového žiarenia, zlepšujú krvný obeh a dokonca predchádzajú nadmernému hromadeniu tuku v bunkách. Ak teda pravidelne pijete kávu, potom sa vrásky objavia neskôr.

Je jedno, akým spôsobom si ju pripravujete a či k tomu použijete kávovar alebo pohodlný French press, základom je obsah kofeínu s vysokým podielom antioxidantov.

Pozor, pokožka tiež rýchlejšie stráca vlhkosť

Nielen preto sa pri každej šálke kávy odporúča vypiť pohár vody. Príliš veľa nápojov obsahujúcich kofeín môže viesť k dehydratácii a pokožka tiež môže stratiť vlhkosť. Ak teda pijete veľa kávy, uistite sa, že pijete dostatok vody a používajte hydratačné krémy a gély.

Rovnako občas nezabudnite na jednoduché bielenie zubov, ktoré po konzumácii tohto nápoja veľmi rýchlo tmavnú.

Stratia sa ranné opuchy

Vďaka svojej schopnosti odvádzať vlhkosť môže byť kofeín veľmi účinný aj proti ranným opuchom tváre, ktoré z vás robia ešte viac unavenú osobu. Preto je ranná šálka kávy dobrým liekom na kruhy pod očami alebo ranné opuchy.

Spojte blahodarné pôsobenie antioxidantov z kofeínu s dobrou starostlivosťou o pleť kvalitnými kozmetickými prípravkami a uvidíte, že budete vyzerať krásne a sviežo.

Zdroj obrázka: Shutterstock.com