Ani sme sa nenazdali a perinbaba nás opäť pokryla snehovom nádielkou. Ako prvá začne reagovať naša pokožka. Je suchá, drsná, svrbí. Viete prečo je to tak?
Pokožka je hebká a príjemná, ak je dostatočne hydratovaná zvonku aj zvnútra. Ak úroveň vlhkosti klesne, pokožka sa dehydratuje, čo sa navonok prejaví suchým vzhľadom.
Prečítajte si, čo robiť, aby ste si túto zimu udržali pokožku jemnú a hydratovanú.
- Jemné čistenie pleti
Je možné, že budete musieť zmeniť Váš prostriedok na očistu pleti. Pretože sa pokožka počas zimy rýchlejšie vysuší, budete potrebovať jemnejší, zvhlčujúci prostriedok, ktorý nebude pleť vysušovať a vyrovná PH Vaše pokožky.
Vyskúšajte jemný umývací gél na tvár a telo značky Ziaja, ktorý bol vyvinutý na očistu jemnej, suchej a podráždenej pokožky. Nás tento gél veľmi prekvapil, pokožku dokonale očistil, jemne prevoňal, avšak nevysušil, čo sme veľmi ocenili.
- Exfoliácia
Očistite svoju pokožku pomocou peelingu dva krát týždenne. Vďaka jemným krúživým pohybom nielen odstránite odumreté bunky, ale aj zvýšite prekrvenie, vďaka čomu bude pokožka vyzerať zdravo a bude hebká na dotyk.
Aj tu je potrebné dávať si pozor a vybrať si peeling vhodný pre toto ročné obdobie. Vyberajte si jemný peeling, ktorý je určený na citlivú pleť, prípadne obsahuje aj premasťujúcu složku.
- Výmena hydratačného krému
Produkty ktoré používate počas leta nemusia v zime fungovať. Ak používate krém s gélovým základom, odporúčame prejsť na mastnejšiu, krémovú verziu. Predídete podráždeniu pokožky a zabezpečíte jej patričnú ochranu.
Na trhu nájdete naozaj množstvo alternatív, ktoré sú určené na ochranu počas zimnej sezóny. Ak Vám na Vašej pleti naozaj záleží, vyberajte si krémy ktoré pleť hydratujú, chránia a dokážu upokojiť prípadné podráždenie.
- Upravte si jedálniček
Je dôležité dodať organizmu dostatok živín a vody, aby sa zvýšila produkcia kožného mazu. Vyberajte si potraviny s vysokým obsahom vitamínov A, C a E. Práve tie dobre vplývajú na vzhľad pokožky. Keďže je čerstvej zeleniny a ovocia pomenej, stavte sa exotiku. Papája, avokádo, ananás, či banány Vám spoľahlivo doplnia potrebnú zásobu vitamínov.
- Vyberajte si voľné oblečenie
Ak počas zimy nosíte tesné oblečenie, pokožka môže reagovať podráždene. Vyberajte si radšej voľné kúsky, ktoré umožnia Vašej pleti dýchať.
Veríme, že Vám naše rady pomôžu a Vy sa budete cítiť dobre počas akéhokoľvek ročného obdobia.
