Zdravie

Vínom k lepšiemu zdraviu žien

Od pradávnych čias bolo červené víno podávané takmer ku každému jedlu a stalo sa tak obľúbenou súčasťou rôznych osláv a hostín. Už vtedy boli známe jeho skvelé vlastnosti a liečivé účinky na telo i psychiku. Najnovšie výskumy dokonca ukazujú, že víno má špecifické účinky, ktoré prospievajú ženám.

Červené víno

Napríklad sa ukázalo, že víno chráni pred rôznymi infekciami, ktoré znižujú plodnosť. Vedci z Kodane počas veľkého výskumu, ktorého sa zúčastnilo až tridsaťdeväťtisíc žien, prišli so šokujúcim zistením. Ak denne vypijete pohár vína, budete mať lepšiu šancu na otehotnenie než prísne abstinentky. Nemali by ste to samozrejme preháňať, aby ste šancu na otehotnenie zase neznížili.

Víno má však aj ďalšie zdravotné účinky. Kvalitné červené víno, cca. 2 deci denne chráni ženy zachytávaním voľných radikálov, ktoré sú príčinou starnutia buniek. Vďaka svojmu vzácnemu zloženiu zlepšuje aj kvalitu pleti. A pokiaľ máte chuť uvoľniť sa, môžete vyskúšať vínny kúpeľ. Naplňte vaňu vodou a prilejte k nej minimálne pol litra tohto nápoja. Môžete skúsiť aj špeciálny kúpeľ, ktorý obsahuje iba víno a pôsobí ako očista organizmu. Červené víno obsahuje veľké množstvo antioxidantov, ktoré telo zbavujú škodlivín a pôsobia ako prevencia pred rakovinou.

Mnohé ženy víno dokonca využívajú pri chudnutí. Ak práve držíte diétu a chcete si dať k jedlu alkoholický nápoj, najlepšia voľba je práve víno. Má málo kalórií, zlepšuje trávenie tukov, a tak redukuje váhu. Jedinou kalorickou látkou v ňom je práve alkohol. Práve z toho dôvodu si vyberte radšej ľahké a suché víno alebo sekt. Navyše vďaka nemu bude vaše trávenie prebiehať ľahšie a nemusíte sa toľko báť pocitu ťažkého brucha. Negatívom je, že sa vám môže zvýšiť chuť do jedla. Zvládnutie tohto faktora zostane už len na vás.

Keď sa teda najbližšie vyberiete na nákup, nezabudnite si do košíka priložiť aj fľašu tohto kvalitného moku. Vďaka nemu si doma pripravíte pohodový večer, ktorým si navodíte príjemnú náladu a pomôžete tak aj svojmu zdraviu.

Foto: pixmac.sk, Paul Scott – flickr